So einfach kannst du Duschgel und Shampoo selber machen!

Ob für trockenes oder fettiges Haar: Shampoo selber machen geht schnell, erspart Zeit und bietet die perfekte Haarpflege ganz ohne schädliche Inhaltsstoffe. – Amelie Orterer

Dein eigenes Shampoo und Duschgel zu Hause herzustellen ist einfacher, als du denkst! Alles, was du brauchst, sind ein paar Grundzutaten. Diese kannst du ganz einfach online oder in deinem Bioladen finden. Sobald du sie zusammengemischt hast, kannst du die fertige Lösung als dein eigenes Shampoo oder Duschgel verwenden. Du kannst die Mischung auch auf bestimmte Bedürfnisse zuschneiden, z. B. als Haarwuchsmittel oder zur Behandlung von Hautkrankheiten. Die Möglichkeiten sind wirklich endlos - warum probierst du es also nicht heute aus?

Hier eine einfache Anleitung für Shampoo

Shampoo selber machen ist ein einfacher und natürlicher Weg, um von den Vorteilen hochwertiger Inhaltsstoffe zu profitieren. Als Grundzutat brauchst du Seifenlauge in Bio-Qualität. Achte darauf, dass du keine Seifen verwendest, die Palmöl enthalten, denn das ist nicht besonders gesund. Du kannst Bio-Seife an vielen Orten kaufen - in Drogerien, Reformhäusern oder auch auf Wochenmärkten.

Das benötigst du für die Grundlage:

• 15 g neutrale Seife in Flocken
• 250 ml destilliertes, kochendes Wasser

Um die Grundlage für dein Shampoo zu schaffen, musst du nur die Seifenflocken in heißem destilliertem Wasser auflösen. Achte darauf, dass du die Zutaten so lange mischst, bis sie sich vollständig aufgelöst haben, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.

Shampoo für jeden Haartyp mit Lavendel

Lavendel ist die perfekte Wahl, wenn es um Haarpflege geht, unabhängig von deinem Haartyp. Wenn du dein eigenes Lavendelshampoo machst, hinterlässt du ein erfrischendes Gefühl auf deiner Kopfhaut - ganz zu schweigen davon, dass er auch die Blutzirkulation anregt.

Das brauchst du für dieses Bio Shampoo:

• 25 g getrocknete Lavendelblüten
• 250 ml Seifenlauge als Grundlage (siehe oben)
• 1 leeres Gefäß
• einige Tropfen ätherisches Lavendelöl
• 150 ml Wasser
• 25 ml Lavendeltinktur

So geht's:

Beginne damit, die Lavendelblüten mit 150 Millilitern kochendem Wasser zu übergießen und lasse das Ganze drei Stunden lang ziehen. Danach kannst du den Sud in einen separaten Behälter abfüllen und nun die Lavendeltinktur und das Öl hinzufügen. Diese Mischung kann dann mit der Seifenlauge vermengt und in das Gefäß deiner Wahl gegossen werden.

Diese nachhaltige Alternative lässt sich leicht selbst herstellen und hält sich im Kühlschrank bis zu zwei Wochen. Darüber hinaus bietet dieses sulfatfreie Shampoo erstaunliche Vorteile, wie z. B. einen erhöhten Feuchtigkeitsgehalt, eine bessere Durchblutung der Kopfhaut und weniger Entzündungen. Außerdem riecht es fantastisch! Der leichte, aber pflegende Duft von Lavendel hilft, strapazierte Nerven zu beruhigen und Rötungen und Reizungen zu lindern.

Duschgel selber machen - So einfach ist es

Duschgel selber machen ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, dein eigenes luxuriöses Badeerlebnis zu gestalten. Du kannst nicht nur Zutaten finden, die deinen Bedürfnissen entsprechen, sondern auch ätherische Öle verwenden, um jedes Mal einen neuen Duft zu kreieren. Mit ein paar einfachen Zutaten ist es ganz einfach, etwas zu kreieren, das auf deinen individuellen Geschmack zugeschnitten ist. Lass deiner Kreativität freien Lauf und finde heraus, welche Kombinationen dich zu einem perfekten selbstgemachten Duschgel inspirieren.

Das Grundrezept

Folgende Zutaten werden benötigt:

• 400 ml Wasser
• etwas Pflanzenöl
• ein wenig Verdickungsmittel (z.B. Speisestärke)
• 30 - 40g Natur- oder Kernseife (Palmölfrei)

So geht's:

Zuerst musst du deine Seifenstücke mit einer Küchenreibe oder einem scharfen Messer so klein wie möglich reiben. Gieße das Wasser in einen Topf und füge die Seifenraspeln hinzu. Dann erhitzt du das Ganze bei mittlerer Hitze auf dem Herd, bis die gesamte Seife geschmolzen ist - achte darauf, dass du sie mit einem Schneebesen gut umrührst, damit keine Seifenstücke mehr sichtbar bleiben. Zum Schluss fügst du Pflanzenöl und Verdickungsmittel hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist - und voilà! Individuelles, handgemachtes Duschgel leicht gemacht.

So kannst du dein Duschgel verfeinern

Du kannst weitere Zutaten zu deinem Duschgel hinzugeben, während es abkühlt. Hier sind ein paar Beispiele aufgelistet:

Ätherische Öle

Ätherische Öle sind eine tolle Möglichkeit, deinem selbstgemachten Produkt einen natürlichen Duft zu verleihen - Lavendelöl eignet sich zur Entspannung, während Minze oder Zitrusöle für einen erfrischenden Kick sorgen. Achte darauf, dass du ein möglichst natürliches ätherisches Öl nimmst, um Hautreizungen zu vermeiden, und gib dann 10 bis 15 Tropfen des ätherischen Öls deiner Wahl pro Topf oder Behälter hinzu.

Honig

Wenn du dein eigenes Duschgel mit Honig herstellst, kannst du dafür sorgen, dass sich deine Haut besonders verwöhnt und frisch anfühlt. Zusätzlich zu seinen zahlreichen antibakteriellen und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften verleiht er deiner Haut einen angenehmen Geschmack und Duft. Alles, was du tun musst, ist, ein bis zwei Teelöffel Honig in dein fertiges oder selbstgemachtes Duschgel zu geben. Denk aber daran, ihn nicht hinzuzufügen, wenn die Mischung heiß ist oder dampft, da die Hitze einige der wertvollen Enzyme zerstört.

Kräuter

Mache dein eigenes Duschgel mit einem einzigartigen Duft, indem du frische Kräuter verwendest! Ob Rosmarin, Brennnessel oder Kamille, gib die Kräuter, die du magst, in einen Topf mit kochendem Wasser und lass es eine Weile köcheln. Du kannst sogar Tee hinzufügen, um die Wirkung zu verstärken: Kamille sorgt für Beruhigung und Brennnessel für Entgiftung. Hier kannst du dich einmal über ein paar Kräuter und ihre Wirkungen informieren.

Die Konsistenz

Wenn du dein eigenes Duschgel herstellst, hast du die Möglichkeit, die Konsistenz deines Produkts genau so zu gestalten, wie du sie magst. Wenn es zu flüssig ist, füge mehr Seife oder ein Verdickungsmittel hinzu. Ist es hingegen zu fest, nimm etwas mehr Wasser.

Du solltest auch daran denken, dass du dein Duschgel vor jedem Gebrauch einmal kräftig durchschüttelst, damit sich nichts am Boden absetzen kann. Das lässt sich ganz vermeiden, wenn du flüssiges Lecithin aus der Apotheke als Emulgator verwendest, der verschiedene Stoffe miteinander vermischt. Bewahre dein selbstgemachtes Duschgel in Glasflaschen oder leeren handelsüblichen Duschgel Behältern auf, damit du es einfach und bequem verwenden kannst!

Fazit

Du musst dich nicht mehr auf die Suche nach einem guten Duschgel oder Shampoo machen. Mit nur ein paar Zutaten und einer einfachen Anleitung kannst du dein eigenes Duschgel und Shampoo selber machen. Werde kreativ, verwende natürliche Zutaten, von denen du weißt, dass sie deinem Haar und deiner Haut nicht schaden, und stelle ein wirklich einzigartiges, maßgeschneidertes Produkt her. Lies dir die Anleitung genau durch und du kannst ganz einfach das perfekte Duschgel und Shampoo für dich selbst herstellen.